OLIO DI PALMA…AMICO O NEMICO? IMPARIAMO A CONOSCERLO!
La Nutrigenomica ci insegna come ut [...]
LA CELLULITE SI COMBATTE…MANGIANDO !!!
La cellulite è un alterazione del t [...]
IL NOSTRO STOMACO DIGERISCE ALIMENTI ED EMOZIONI
Sempre più persone in studio mi rac [...]
GOOD BYE MALANNI…CON LE VITAMINE
Le vitamine sono sostanze essenziali, ovvero sostanze che il nostro organismo non è in grado di sintetizzare, per questo motivo il loro apporto deve essere sempre garantito attraverso la nostra alimentazione, onde evitare stati di carenza che possono essere nocivi per l’organismo.
IL CIBO…CI MANDA MESSAGGI DI SALUTE E MALATTIA!
Regaliamoci la salute, il buon umore e la lucidità mentale!! E come possiamo farlo? Innanzi tutto restituendo al cibo il giusto ruolo che gli compete, quello di “sano nutrimento” indispensabile per il nostro sostentamento...
LA SALUTE FRA I PETALI SOTTO IL COPERCHIO
Corriere di Chieri - I fiori in cucina: un’antica specialità che torna di moda. E per di più sono poverissimi di grassi e ricchi di sostanze nutritive. Esistono circa 50 specie differenti di fiori eduli cioè commestibili.
